4月のエレガントバレエエクササイズ

大人のためのクラス『入門60分』

よりも

さらに取り組みやすい

🔰本当に初心者のためのバレエクラスが

『エレガントバレエエクササイズ60』

　毎週木曜日　

　　　　　　　am11時30分～12時30分(60分)

“美しい姿勢”はいわゆる“シルエット”
貴女の印象となりゆる部分だという認識はありますか？

“美しい姿勢”を身に付けることは

座った姿、立ち姿、歩き方

すべてにおいて

良い印象を与えられることはもちろん

健康的に過ごすことに繋がります。

このクラスでは

“美”に特化したあらゆるレッスンを組み込んでいます。

ストレッチは

ゆっくりと比較的に易しい内容を体の使い方、効果の説明と共に行っています。

バレエを始める前段階だけれども

普段の生活にも使えたり

バレエの上でも

必要な知識や要素を取り入れます。

このクラスは

ユル～い内容という訳ではありません。

体はポカポカに温まり

汗をかいてスッキリ

気持ち良く

レッスンしていただいております。

🔴4月のテーマは
『タン・リエ』

このクラスでは学び直ししたい方にとっても

理解を深めていただける内容を提供します。

バレエの美しく優雅な動きには

つま先への意識が大切であり

その訓練は脳トレにも

体を温める効果もあります。

基礎のパを

実際の踊りの動きへと実践してみて

単なる形として捉えるのではなく

このように使うから大事なことと

より理解が深まります。

貴女の第一印象を決める

“シルエット”を

意識できる

普段の姿勢、歩き方にも

良い変化をもたらすそのようなレッスンです。

人前に出ることが多い方にも役立つ内容だと思います。

特にバレエを全く初めての方に取り組みやすいクラスとして

始めたクラスです。

あれもこれもと欲張らないから

理解できる楽しいクラス。

もちろん、経験者にとっても

バレエの知識を深めることに繋がる

興味深いテーマを提供致します。

🔰本当に初心者のためのクラス。

まずは体験レッスンでお試しくださいませ。

動きやすい格好でOK！

体験時にはバレエシューズをお貸し致します。

楽しいバレエメイト達と貴女も始めてみませんか？

バレエレッスンの優雅なひとときを

皆さまと一緒に共有できればと

ご予約をお待ちしております✨

体験レッスンご予約は↓↓↓から！